zrób 10 pajacyków, stań na lewej nodze i policz do 10, stań na prawej nodze i policz do 10, spróbuj dotknąć sufitu (stajemy na palcach, wyciągamy ręce ku górze) powtórz 5 razy, zrób 7 przysiadów, podskakuj jak piłeczka licząc do 9 , poćwicz jeżdżenie na rowerku - policz do 6, chodź po pokoju na palcach licząc do 8, chodź po pokoju na piętach licząc do 8.

Pingwinkowe ćwiczenia

oleh
Menyematkan

Papan Peringkat

Roda acak adalah templat terbuka. Ini tidak menghasilkan skor untuk papan peringkat.

Gaya visual

Pilihan

Berganti templat

Pulihkan simpan otomatis: ?