Zrób 10 brzuszków , Zrób 10 pajacyków , Zrób 10 przysiadów, Zrób 10 skrętów tułowia, Zrób 10 skrętoskłonów , Zrób 10 krążeń ramionami , Zrób 10 żabich skoków, Poskacz na skakance 5 minut , Biegaj w miejscu 5 minut, Zrób ćwiczenie zwane deską przez 30 sekund , Zrób 10 razy koci grzbiet , Zrób 10 krążeń głową , Zrób 10 skłonów , Zrób 10 skłonów bocznych , Zrób 5 skłonów do prawej nogi i 5 skłonów do lewej nogi , Zrób 10 skłonów w siadzie prostym , Zrób 10 razy unoszenie tułowia , Zrób 10 razy ćwiczenie "rowerek" .
0%
Ćwicz razem z kołem fortuny!
Bagikan
oleh
Izabell155
Klasa 3
w-f
ćwiczenia
Edit Konten
Menyematkan
Tambah
Papan Peringkat
Roda acak
adalah templat terbuka. Ini tidak menghasilkan skor untuk papan peringkat.
Diperlukan login
Gaya visual
Font
Diperlukan login
Pilihan
Berganti templat
Tampilkan semua
Format lainnya akan muncul saat Anda memainkan aktivitas.
Buka hasil
Salin tautan
Hapus
Pulihkan simpan otomatis:
?
