REST - atur waktu istirahat yang cukup, EXERCISE - melakukan aktivitas tubuh, CONNECTION - lakukan interaksi dengan lingkungan sekitar, HUMOR - temukan hal yang lucu, AROMATHERAPY - temukan aroma untuk relaksasi, RHTYMIC BREATHING - cobalah berbagai teknik pernafasan, GIVING - memberi sesuatu kepada orang lain, ELEVATION - merenung & instropeksi diri,

Papan Peringkat

Gaya visual

Pilihan

Berganti templat

Pulihkan simpan otomatis: ?