POSITIVE: resting , watching funny videos, writing in a journal, writing a letter to a friend, drawing a picture of calm place, painting, creating something from clay, doodling on your paper, taking a nap, going for a jog, riding your bike, doing yoga, organizing your materials, making a to-do list, asking someone for help, practicing deep breathing, listening to music, NEGATIVE: eating junk food, locking yourself in your room , yelling at the people stressing you out, destroying something , pulling away from your friends, trying to manage it all alone, punching a wall , punching a person , giving up, sleeping all the time, ignoring all of your responsibilities, not doing any of your work,
0%
Managing Stress
Bagikan
Bagikan
Bagikan
oleh
Irieri
Tampilkan Selengkapnya
Edit Konten
Menyematkan
Tambah
Papan Peringkat
Tampilkan lainnya
Tampilkan lebih sedikit
Papan peringkat ini saat ini bersifat pribadi. Klik
Share
untuk menjadikannya publik.
Papan peringkat ini telah dinonaktifkan oleh pemilik sumber daya.
Papan peringkat ini dinonaktifkan karena opsi Anda berbeda dengan pemilik sumber daya.
Opsi Pemulihan
Benar atau salah
adalah templat terbuka. Ini tidak menghasilkan skor untuk papan peringkat.
Diperlukan login
Gaya visual
Font
Diperlukan login
Pilihan
Berganti templat
Tampilkan semua
Format lainnya akan muncul saat Anda memainkan aktivitas.
Pulihkan simpan otomatis:
?