Co przedstawia obrazek? Połóż się na brzuchu, unieś lekko głowę, ręce trzymaj wzdłuż ciała i pokaż jak wije się wąż, Stań w rozkroku, zamknij oczy i podnieś ręce do góry, Kucnij, podpierając się rękami wykonaj 8 skoków jak żabka, Wykonaj koci grzbiet, Połóż się na plecach, przyciągnij kolana do klatki piersiowej i chwyć je oburącz, Wspinaj się na palcach, wyciągnij ręce jak najmocniej ku górze.

ćwiczenia ruchowe

oleh
Menyematkan

Papan Peringkat

Roda acak adalah templat terbuka. Ini tidak menghasilkan skor untuk papan peringkat.

Gaya visual

Pilihan

Berganti templat

Pulihkan simpan otomatis: ?