Nutrientes - São substâncias encontradas nos alimentos que possuem funções específicas no organismo. Eles são essenciais para o funcionamento adequado do corpo humano. São encontrados em diversos alimentos e cada um possui uma função específica no organismo., Macronutrientes - Na sua maioria são nutrientes que ajudam a fornecer energia e organismo precisa deles em grande quantidade. A água, os carboidratos, gorduras e proteínas são classificados como macronutrientes., Micronutrientes - São os minerais e as vitaminas. Nosso organismo precisa deles em uma quantidade menor se comparado aos macronutrientes. Sua principal função e facilitar as reações químicas que ocorre no corpo., Proteínas - As proteínas possuem várias funções no organismo, entre elas destacam-se seu papel no transporte de oxigênio (hemoglobina), na proteção do corpo contra organismos patogênicos ( anticorpos), como catalisadora de reações químicas (enzimas), receptores de membrana, atuação na contração muscular(actina e miosina), além de serem fundamentais para o crescimento e formação dos hormônios., Carboidrato - Ele possui várias funções: regula o metabolismo proteico, determina como as gorduras serão utilizadas para suprir uma fonte de energia imediata, e necessário para o funcionamento do sistema nervoso central, auxiliam na eliminação bolo fecal e apresenta função estrutural nas membranas plasmáticas da célula. E a principal fonte de energia do corpo., Sais minerais - Eles contribuem para a produção de hormônio, a formação de dentes e ossos e a regulação da pressão sanguínea., Vitaminas - São moléculas orgânicas menores que ajudam a regular o metabolismo celular, classificadas como lipossolúveis ou hidrossolúveis são essenciais ao funcionamento celular normal., Lipídios/Gorduras - Apresenta diversas funções orgânicas: reserva energética( fonte de energia para os animais hibernantes), isolante térmico( mamíferos), além de colaborar na composição da membrana plasmática das células( os fosfolipídios).,

Nutrientes

oleh
Cetak
Menyematkan

Papan Peringkat

Gaya visual

Pilihan

Berganti templat

Pulihkan simpan otomatis: ?