FAI 6 PIEGAMENTI SULLE GAMBE, FAI 10 SALTELLI SUL POSTO, FAI 10 VOLTE SKIP GINOCCHIA ALTE, FAI 5 FLESSIONI DEL BUSTO, FAI 8 SALTELLI DIVARICATI FRONTALI (JAMPING JACK), FAI 3 PIEGAMENTI SULLE BRACCIA, RECUPERA UN GIRO, BATTI 10 VOLTE LE MANI, FAI 10 CALCIATE DIETRO, RIGIRA LA RUOTA.

SCIENZE MOTORIE

oleh
Menyematkan

Papan Peringkat

Roda acak adalah templat terbuka. Ini tidak menghasilkan skor untuk papan peringkat.

Gaya visual

Pilihan

Berganti templat

Pulihkan simpan otomatis: ?