Deltoid, Pectoralis Major, Bicep Brachii, Obliques, Rectus Abdominis, Rectus Femoris, Vastus Lateralis, Vastus Medialis, Vastus Intermedius, Tibialis Anterior.

Papan Peringkat

Gaya visual

Pilihan

Berganti templat

Pulihkan simpan otomatis: ?