voedingsmiddelen - alle producten die je eet en drinkt, ze kunnen plantaardig of dierlijk zijn., voedingsstoffen - stoffen die je lichaam nodig heeft voor energie, groei en herstel., 4 functies van voedingsstoffen - brandstof, bouwstof, reservestof en beschermende stof., brandstoffen - leveren energie, alle organen hebben energie nodig om te kunnen werken., bouwstoffen - deze zijn nodig voor groei, ontwikkeling en herstel van wonden. M.b.v. deze stoffen kan je lichaam nieuwe cellen en weefsels maken., reservestoffen - ze worden opgeslagen in he lichaam als ze niet direct nodig zijn., beschermende stoffen - zorgen ervoor dat je niet ziekt wordt., 6 groepen voedingsstoffen - eiwitten, koolhydraten, vetten, water, mineralen en vitaminen., eiwitten - belangrijke bouwstoffen in he lichaam . Je hebt dit nodig voor bijvoorbeeld vorming van cytoplasma., koolhydraten - Voorbeelden zijn o.a. suikers zoals glucose. Zetmeel en glycogeen horen er ook bij., vetten - deze dienen vooral als brandstof maar worden ook gebruikt als bouwstof en reservestof. Als je er teveel van eet wordt het opgeslagen., water - Je lichaam bestaat er voor 60% uit. Het is een belangrijke bouwstof en nodig voor het vervoeren van stoffen in je lichaam., mineralen - Ze worden ook wel zouten genoemd. Bijv. calcium, natrium, magnesium en ijzer. Belangrijk als bouwstof., vitaminen - deze dienen ook als bouwstof en beschermende stof. Krijg je er te weinig van binnen dan wordt je ziek., voedingsvezels - Plantaardige stoffen die je lichaam niet kan verteren.Ze zijn afkomstig uit celwanden van planten.,

Bio voedingsmiddelen en voedingsstoffen blz 88 e.v.

oleh
Cetak
Menyematkan

Papan Peringkat

Kartu lampu kilat adalah templat terbuka. Ini tidak menghasilkan skor untuk papan peringkat.

Gaya visual

Pilihan

Berganti templat

Pulihkan simpan otomatis: ?