Udělej 10 kliků , Udělej 15 dřepů, Poskoč 30x na pravé noze , Vyskoč snožmo 20x, 6x se otoč na jednu stranu a pak 6x na druhou , Udělej prkno a napočítej do 15, Zakopávej a napočítej do 25, Válej 8 sudů na jednu stranu a pak zase 8 na druhou , Předkopávej a napočítej do 40, Skákej panáky - 20x, Utíkej do kuchyně a zpět , Doplaz se na chodbu a zpět.

Ranní rozcvička

Papan Peringkat

Roda acak adalah templat terbuka. Ini tidak menghasilkan skor untuk papan peringkat.

Gaya visual

Pilihan

Berganti templat

Pulihkan simpan otomatis: ?