La manzana, el plátano, la naranja, el mango, la zanahoria, la papa, el tomate, la cebolla, la lechuga, el brócoli, la carne de res, el pollo, el jamón, el pescado, el salmón, el atún en lata, los frijoles en lata, el maíz en lata, la sal, la pimienta

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