1) Da quante fasi è composta una lezione di educazione fisica? a) 2 b) 3 c) 5 2) Come si chiamano le fasi dell'educazione fisica? a) Riscaldamento,defaticamento e fase centrale. b) Defaticamento,fase centrale e riscaldamento. c) Riscaldamento,fase centrale e defaticamento. 3) A cosa serve il riscaldamento? a) Serve a portare il corpo alla fase iniziale. b) Serve a preparare il corpo per l'allenamento. 4) Quanti esercizi fisici si possono svolgere nella fase centrale? a) Si può svolgere qualunque esercizio fisico. b) Si possono svolgere solo 2 esercizi fisici. c) Si possono svolgere solo 5 esercizi fisici. 5) A cosa serve il defaticamento? a) Serve a riscaldare il corpo. b) Serve a riscaldare alcuni muscoli. c) Serve a riportare il corpo alla fase iniziale.

EDUCAZIONE FISICA

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