cravings , тяга , to cope with/ deal with , справляться ( с проблемами) , withdrawn , доска , escape-avoid , избегать , fell depleted , чувствовать себя истощенным , reward system , система вознаграждения , improve mood , улучшить настроение , sour cream , сметана , allow , позволять , silence , тишина , beat myself up, винить/корить себя за что-то , affect - influence on, влиять , depend on , зависеть от, to crave , сильно хотеть что-то.
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cravings
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Shkabyrda
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