1) do cardiovascular exercise 2) drink water 3) eat junk food 4) eat well 5) get in shape 6) work out 7) get plenty of sleep 8) go on a diet 9) go to the gym 10) high blood pressure 11) boxing 12) cycling 13) jogging 14) judo 15) karate 16) meditation 17) relaxation 18) tae kwon do 19) tai chi 20) weightlifting 21) yoga

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