Zrób 10 przysiadów, Skacz jak żabka , Wykonaj 10 pajacyków, A teraz brzuszki zrób ich 15, Wykonaj 10 skłonów, A teraz poćwicz przewrót w przód w obecności rodziców- 5 razy, Zrób 10 pompek , Biegnij w miejscu podnosząc kolana, Czołgamy się jak wąż, Podskakujemy jak piłeczki 20 razy.
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gimnastyka z rana
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Aniakaminska8
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