1) Jakie czynniki mają pozytywny wpływ na zdrowie? a) aktywność fizyczna b) stres c) zdrowe odżywianie d) niezdrowe odżywianie e) używki 2) Jakie czynniki mają negatywny wpływ na zdrowie? a) wysypianie się b) brak ruchu c) stres i przemęczenie d) badania profilaktyczne e) spędzanie czasu na dworze 3) Co sprzyja powstawaniu nadwagi? a) zła dieta b) jedzenie warzyw i owoców c) uprawianie sportu d) zaburzenia hormonalne e) zrównoważona dieta 4) Czym jest bulimia? a) prowokowaniem wymiotów po jedzeniu b) nie jedzeniem c) chorobą psychiczną d) rodzajem bulionu e) zaakceptowaniem swojego wyglądu 5) Jak objawia się anoreksja? a) celowym unikaniem jedzenia b) wymiotami c) uważanie się za otyłego, pomimo widocznego wychudzenia d) sporządzaniem posiłków najlepszej jakości e) objadaniem się 6) Współczesne uzależnienia: a) używki/fast foody b) sport c) zdrowe przekąski d) sprzęty elektronicznie e) picie wody 7) Do czego zachęca nas piramida zdrowia? a) do spożywania warzyw/owoców b) do spożywania słodkich napojów c) do spożywania produktów pełnoziarnistych d) do spożywania słodyczy e) do grania na komputerze 8) Czynniki wpływające na dobre samopoczucie: a) wietrzenie ubrań zamiast prania b) stosowanie dezodorantu c) nie zmienianie bielizny d) codzienna higiena e) zapominanie o codziennej kąpieli

Zdrowie

さんの投稿です
印刷
埋め込み

リーダーボード

表示スタイル

オプション

テンプレートを切り替える

自動保存: を復元しますか?