pajacyki, marsz, skoki na skakance, skłon w przód, skrętoskłony, wykrok , bieg, kołyska, deska bokiem, mostek biodrowy, koci grzbiet, skoki jednonóż, deska (plank), przysiad, pompki, skip A, nożyce, brzuszki proste, brzuszki skośne, wymachy nóg, skip c, skłon w tył, zwis, przysiad w rozkroku,

Nazwij ćwiczenia (wf IV-VI)

さんの投稿です
埋め込み

リーダーボード

表示スタイル

オプション

テンプレートを切り替える

自動保存: を復元しますか?