Ile litrów wody dziennie potrzebuje nasz organizm - powyżej 1 litra , Ile posiłków dziennie powinniśmy spożywać - 5, Dlaczego słodycze są niezdrowe - zawierają cukier, Jedz owoce i warzywa - 3-5 razy dziennie, Czego należy spożywać najmniej - słodyczy, Owoce o dużej zawartości witaminy C - cytrusy, Jemy ryby bo są - zdrowe, Zdrowe jedzenie zawiera dużo - owoców i warzyw, Unikaj w potrawie - tłuszczy pochodzenia zwierzęcego, Najzdrowsze dla organizmu są - witaminy,
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Zdrowe odżywianie
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Annakuranda
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