1) w staniu plecami do ściany odpychanie się od niej obiema rękoma ze skrętem tułowia na przemian raz z jednej raz z drugiej strony 2) podawanie sobie różnych rzeczy z drugą osobą stojąc tyłem do siebie w różnych kierunkach, dołem, górą 3) stojąc w rozkroku bez odrywania stóp rzucanie woreczka, poduszki, itd. oburącz w tył za głową i podnoszenie przedmiotu w skłonie w przód między nogami 4) stojąc w miejscu upuszczanie przedmiotu za sobą w skręcie w lewo a podnoszenie przedmiotu z zza siebie w skręcie w prawo i odwrotnie 5) stojąc tyłem do ściany naprzemienne, szybkie dotykanie ściany na różnych wysokościach 6) stojąc w rozkroku bez odrywania stóp rzucanie do celu np. kulkami z gazety /prawą i lewą ręką/ 7) poruszanie daną kończyną z oporowaniem drugą ręką, nogą (druga kończyna ogranicza ruch pierwszej 8) w określonym czasie (10-15s) napinanie całego ciała i stopniowe rozluźnianie

aktywności ruchowe - integracja sensoryczna

さんの投稿です
埋め込み

リーダーボード

表示スタイル

オプション

テンプレートを切り替える

自動保存: を復元しますか?