Bicep - The agonist during the upwards phase of a bicep curl, Tricep - Located in the upper arm , Deltoid - Used during block in volleyball , Pectorals - Press up are used to increase size of these, Abdominals - Core of the body , Quadriceps - Contract when jumping upwards, Trapezius - Located at the bottom of your neck between your shoulder blades, Latissimus Dorsi - Located either side of your back, Gluteals - Squats are used to improve this muscle, Hamstrings - Antagonist when kicking a ball , Gastrocnemius - Contracts when you go up on your toes ,
0%
Muscles
共有
共有
共有
Mhurst
さんの投稿です
コンテンツの編集
印刷
埋め込み
もっと見る
割り当て
リーダーボード
もっと表示する
表示を少なくする
このリーダーボードは現在非公開です。公開するには
共有
をクリックしてください。
このリーダーボードは、リソースの所有者によって無効にされています。
このリーダーボードは、あなたのオプションがリソースオーナーと異なるため、無効になっています。
オプションを元に戻す
クロスワード
は自由形式のテンプレートです。リーダーボード用のスコアは生成されません。
ログインが必要です
表示スタイル
フォント
サブスクリプションが必要です
オプション
テンプレートを切り替える
すべてを表示
アクティビティを再生すると、より多くのフォーマットが表示されます。
オープン結果
リンクをコピー
QRコード
削除
自動保存:
を復元しますか?
