zrób10 pajacyków, zrób 5 przysiadów, zrób 20 podskoków, biegnij w miejscu i policz do 10, wykonaj koci grzbiet, chodź cichutko jak myszka, podskakuj jak konik, podskakuj jak żabka , idź powoli jak ślimak.
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Ćwiczenia ruchowe
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Edyta58
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