1) SIAD PROSTY a) b) c) 2) PODPÓR PRZODEM a) b) c) 3) PRZYSIAD a) b) c) 4) PRZYSIAD PODPARTY a) b) c) 5) LEŻENIE PRZODEM a) b) c) 6) LEŻENIE TYŁEM a) b) c) 7) KLĘK PODPARTY a) b) c) 8) ROZKROK a) b) c) 9) POSTAWA ZASADNICZA (BACZNOŚĆ) a) b) c) 10) SIAD SKRZYŻNY a) b) c) 11) SIAD ROZKROCZNY a) b) c) 12) PODPÓR TYŁEM O NOGACH UGIĘTYCH a) b) c)

Pozycje wyjściowe do ćwiczeń (1)

さんの投稿です
埋め込み

リーダーボード

表示スタイル

オプション

テンプレートを切り替える

自動保存: を復元しますか?