1) Piramid makanan mempunyai ____ aras . a) 3 b) 4 c) 5 2) Aras 1 (paling bawah) adalah kumpulan makanan yang mengandungi nutrien ______ a) Protein b) Vitamin , mineral dan serat c) Karbohidrat 3) Aras 2 adalah kumpulan makanan yang mengandungi nutrien ______ a) Protein b) Vitamin , mineral dan serat c) Karbohidrat 4) Aras 3 adalah kumpulan makanan yang mengandungi nutrien ______ a) Protein b) Vitamin , mineral dan serat c) Karbohidrat 5) Makanan yang mengandungi lemak , gula dan minyak? a) Buah-buahan b) Telur c) Roti d) Aiskrim 6) Makanan yang mengandungi protein? a) Ikan b) Sayur c) Roti d) Coklat 7) Makanan yang mengandungi vitamin,mineral dan serat? a) 'Cupcake' b) Roti c) Sawi d) Nasi 8) Makanan yang mengandungi karbohidrat? a) Epal b) Ikan c) Kentang goreng d) Nasi 9) Waktu makan malam adalah pada pukul? a) 6.00 am - 8.00 am b) 12.00 pm - 2.00 pm c) 3.00 pm - 5.00 pm d) 6.00 pm -8.00 pm 10) Waktu makan pagi adalah pada pukul? a) 6.00 am - 8.00 am b) 12.00 pm - 2.00 pm c) 3.00 pm - 5.00 pm d) 6.00 pm -8.00 pm 11) Waktu makan petang adalah pada pukul? a) 6.00 am - 8.00 am b) 12.00 pm - 2.00 pm c) 3.00 pm - 5.00 pm d) 6.00 pm -8.00 pm 12) Waktu makan tengahari adalah pada pukul? a) 6.00 am - 8.00 am b) 12.00 pm - 2.00 pm c) 3.00 pm - 5.00 pm d) 6.00 pm -8.00 pm 13) Tandakan makanan menu sarapan pagi yang sepatutnya diambil. a) roti dan susu b) nasi, ikan, sayur c) kuih dan air teh 14) Tandakan makanan menu minum petang yang sepatutnya diambil. a) roti dan susu b) nasi, ikan, sayur c) kuih dan air teh 15) Tandakan makanan menu makan malam yang sepatutnya diambil. a) roti dan susu b) nasi, ikan, sayur c) kuih dan air teh 16) Berikut merupakan kesan pengambilan makanan yang tidak sihat kecuali ? a) obesiti b) berpenyakit c) tubuh cergas
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PIRAMID MAKANAN
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Butterflybella
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TAHUN 4
PENDIDIKAN KESIHATAN
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