ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ: ΕΧΟΥΜΕ ΑΝΤΟΧΗ ( ΔΕΝ ΚΟΥΡΑΖΟΜΑΣΤΕ ΕΥΚΟΛΑ), ΔΥΝΑΤΟΙ ΜΥΕΣ, ΔΥΝΑΤΑ ΚΑΙ ΠΥΚΝΑ ΟΣΤΑ, ΕΥΚΟΛΟΤΕΡΗ ΑΝΑΠΝΟΗ, ΔΥΝΑΤΗ ΚΑΡΔΙΑ, ΕΙΜΑΣΤΕ ΕΥΛΥΓΙΣΤΟΙ , ΕΙΜΑΣΤΕ ΠΙΟ ΓΡΗΓΟΡΟΙ, ΕΧΟΥΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΔΙΑΘΕΣΗ , ΚΟΙΜΟΜΑΣΤΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ, ΞΕΚΟΥΡΑΖΟΜΑΣΤΕ ΕΥΚΟΛΟΤΕΡΑ, ΓΙΝΟΜΑΣΤΕ ΠΙΟ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΙ ΜΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ, ΕΛΕΓΧΟΥΜΕ ΤΟ ΒΑΡΟΣ ΜΑΣ, ΕΧΟΥΜΕ ΥΓΙΗ ΑΓΓΕΙΑ , ΚΑΘΙΣΤΙΚΗ ΖΩΗ ΚΑΙ ΑΝΘΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ: ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΣΤΙΣ ΑΡΘΡΩΣΕΙΣ, ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΣΤΗ ΜΕΣΗ , ΑΥΞΗΜΕΝΟ ΒΑΡΟΣ Ή ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ , ΑΔΥΝΑΜΗ ΚΑΡΔΙΑ, ΛΙΠΟΣ ΣΤΟ ΑΙΜΑ ( ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ), ΠΙΕΣΗ, ΑΔΥΝΑΜΟΙ ΜΥΕΣ, ΚΟΥΡΑΖΟΜΑΣΤΕ ΕΥΚΟΛΑ , ΔΕΝ ΕΧΟΥΜΕ ΔΥΝΑΜΗ, ΕΙΜΑΣΤΕ ΔΥΣΚΙΝΗΤΟΙ ΚΑΙ ΑΡΓΟΙ, ΚΑΚΗ ΔΙΑΘΕΣΗ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΑΓΧΟΣ, ΑΔΥΝΑΜΑ ΟΣΤΑ (ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ),
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ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ-ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ
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Stellavant1968
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