DIRIGE EL PROXIMO CALENTAMIENTO DE CLASE, ¡HAZ 4 SENTADILLAS!, ¡¿COMO CALENTARIAS LOS HOMBROS?!, DI UN JUEGO PARA CALENTAR, ¡¿COMO CALENTARIAS EL CUELLO?!, DI UN EJERCICO POR PAREJAS PARA LA PARTE INICIAL DE LA CLASE, DI UN BENEFICIO DEL CALENTAMIENTO, PON UN EJEMPLO DE CALENTAMIENTO.
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Jorgelopezvilla1
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