1) Frutas y verduras a) Glúcidos b) Proteínas c) Vitaminas d) Lípidos e) Sales minerales 2) Calcio: leche; hierro: vegetales; fósforo: frutos secos; yodo: sal marina a) Glúcidos b) Proteínas c) Vitaminas d) Lípidos e) Sales minerales 3) Necesarios para el crecimiento y reparación de los tejidos a) Glúcidos b) Proteínas c) Vitaminas d) Lípidos e) Sales minerales 4) Principal fuente de energía del organismo a) Glúcidos b) Proteínas c) Vitaminas d) Lípidos e) Sales minerales 5) Contribuyen a la defensa del organismo y participan en la formación de los huesos, cartílagos y glóbulos rojos. a) Glúcidos b) Proteínas c) Vitaminas d) Lípidos e) Sales minerales 6) Proporcionan energía, protegen los órganos y sirven de reserva energética a) Glúcidos b) Proteínas c) Vitaminas d) Lípidos e) Sales minerales 7) carnes, frutos secos, aceites y lácteos a) Glúcidos b) Proteínas c) Vitaminas d) Lípidos e) Sales minerales 8) Cereales, frutas, legumbres, azúcar a) Glúcidos b) Proteínas c) Vitaminas d) Lípidos e) Sales minerales 9) Carne, pescado, lácteos y huevos a) Glúcidos b) Proteínas c) Vitaminas d) Lípidos e) Sales minerales 10) Regulan la contracción de los músculos, forman parte de los huesos y transmiten los impulsos nerviosos a) Glúcidos b) Proteínas c) Vitaminas d) Lípidos e) Sales minerales

Nutrientes

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