1) LLEVAR EL BASTON HACIA UN LADO Y AL OTRO 15 VECES CON CADA BRAZO 2) DE PIE LLEVO UNO HACIA ADELANTE Y CARGA PESO 3) ME SOSTENGO Y LLEVO LA PIERNA HACIA ATRAS ESTIRADA REPITO 15 VECES 4) LLEVO EL BRAZO POR SOBRE LA CABEZA E INCLINO EL TRONCO 15 VECES 5) LLEVO EL OBJETO AL COSTADO DEL CUERPO 5 DE CADA LADO 6) CAMINAMOS POR UN CUARTO 7) MARCHA Y NOS QUEDAMOS EN UN PIE  8) EQUILIBRIO 9) CIRCUITO 10) JUGAMOS CON LOS COLORES, MANOS Y PIES

EJERCICIOS

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