1) Como melhorar a forma como nos vemos? a) Nos criticar constantemente. b) Dar ouvidos a comentarios negativos. c) Elogiar e dizer palavras positivas para si mesmo. 2) Qual a importância de nos conhecermos? a) Porque somos oque os outros dizem. b) Porque ao nos conhecermos não daremos ouvidos a opiniões alheias.  c) Para identificarmos se somos ou não bonitos 3) A auto estima está ligada com a auto confiança? a) Não,pois quanto mais feio me sentir,mais segurança em mim terei. b) Não, não tem possibilidade de eu ter auto confiança. c) Sim, quanto mais alta minha autoestima for mais segurança em mim terei. 4) A minha cor deveria influenciar na minha autoestima? a) Sim, pois pessoas brancas são mais bonitas. b) Não, a cor da pele não deveria ter esse tipo de influencia, pois somos todos iguais.  c) Sim, pois tem cores que são feias. 5) Oque eu devo fazer ao ser criticada com um comentário importuno e desrespeitoso? a) Aceitar e pegar para mim oque aquela pessoa falou, pois se ela falou é verdade.  b) ouvir e refletir por 1 mês sobre aquilo. c) Não dar importância para aquele comentário, pois oque o outro pensa não é um problema meu. 6) Oque NÃO devemos fazer ao sermos desrespeitados? a) Descer ao nível da pessoa e desrespeita-la também. b) Sermos legais e a elogiar. c) Perguntar se está tudo bem com aquela pessoa.

Autoestima.

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