Igaz: Fejleszti a koncentrációt., Segít a szív és érrendszeri megbetegedések megelőzésében., A sport jótékony hatást gyakorol az emberi szervezetre., Boldogságérzet szabadul fel, tehát endorfin hormon termelődik., Céltudatossá, állóképesebbé tesz., Feladatvégzéskor méreganyagok távoznak a szervezetből, izzadás útján., Hamis: Közvetlenül étkezés után érdemes mozogni., Heti egyszeri testmozgás ajánlott. , Mozgás után nem ajánlott letusolni., Sportruházatunkat elég heti egyszer kimosni.,
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A sport és a mozgás
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Szaboadam3
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