1) GOALS - AVOID CONFLICT a) PASSIVE b) AGGRESSIVE c) MANIPULATIVE d) ASSERTIVE 2) EMOTIONS - FEAR THAT YOU WOULD BE REJECTED IF YOU WERE MORE ASSERTIVE a) PASSIVE b) AGGRESSIVE c) MANIPULATIVE d) ASSERTIVE 3) EMOTIONS - FEAR OF REJECTION, HELPLESSNESS, FRUSTRATION. a) PASSIVE b) AGGRESSIVE c) MANIPULATIVE d) ASSERTIVE 4) GOALS - ANGRY OR POWERFUL AT THE TIME AND VICTORIUS WHEN YOU WIN a) PASSIVE b) AGGRESSIVE c) MANIPULATIVE d) ASSERTIVE 5) BELIEFS - YOUR NEEDS ARE MORE IMPORTANT AND MORE JUSTIFIED THAN THEIRS a) PASSIVE b) AGGRESSIVE c) MANIPULATIVE d) ASSERTIVE 6) BELIEFS - YOUR NEEDS AND THOSE OF OTHERS ARE EQUALLY IMPORTANT a) PASSIVE b) AGGRESSIVE c) MANIPULATIVE d) ASSERTIVE 7) GOALS - GET YOUR OWN WAY WITHOUT TAKING RESPONSIBILITY a) PASSIVE b) AGGRESSIVE c) MANIPULATIVE d) ASSERTIVE 8) EMOTIONS - YOU FEEL POSITIVE ABOUT YOURSELF AND THE WAY YOU TREAT OTHERS a) PASSIVE b) AGGRESSIVE c) MANIPULATIVE d) ASSERTIVE 9) GOALS - BOTH YOU AND OTHERS KEEP SELF-RESPECT a) PASSIVE b) AGGRESSIVE c) MANIPULATIVE d) ASSERTIVE 10) EMOTIONS - ANGRY OR POWERFUL AT THE TIME AND VICTORIUS WHEN YOU WIN a) PASSIVE b) AGGRESSIVE c) MANIPULATIVE d) ASSERTIVE 11) BELIEFS - YOU ARE ENTITLED TO GET YOUR OWN WAY, EVEN AFTER MAKING COMMITMENTS TO OTHERS a) PASSIVE b) AGGRESSIVE c) MANIPULATIVE d) ASSERTIVE 12) BELIEFS - OTHERS NEEDS ARE MORE IMPORTANT THAN YOURS a) PASSIVE b) AGGRESSIVE c) MANIPULATIVE d) ASSERTIVE
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ASSERTIVENESS
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Mangotraining
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Men. rendah
PM
Pengurusan emosi
Penyelesaian konflik
Nilai harga diri
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