1) ¿La actividad física puede ser? a) Divertida b) Estructurada y No estructurada c) Todos los días d) Muy aburrida 2) ¿Cómo podemos mejorar la condición física? a) Ejercitándonos todos los días b) Viendo TV c) Con alimentación saludable d) Leer 3) ¿Cómo podemos tener un estilo de vida saludable? a) Correr y saltar todos los días b) Solo con alimentación saludable c) Solo estudiando d) Con hábitos de actividad física y buenos hábitos de alimentación 4) ¿Las cápsulas educativas de educación física son ? a) Para verlas b) Para entrenar en casa y mejorar la condición física c) Para nada d) Para guardarlas 5) ¿Cuál es la estructura de la clase de educación física a) Calentamiento, tomar agua y jugar b) Desarrollo y descanso c) Calentamiento, desarrollo y vuelta a la calma d) Elongación y cierre 6) ¿Cuál NO es una respuestas corporales al ejercicio? a) Aumento frecuencia cardiaca b) Hambre c) Aumento del ritmo respiratorio d) Sudor 7) ¿Cuál es una habilidad deportiva? a) Saltar muy alto b) Resistencia c) Correr y lanzar el balón d) Fuerza 8) ¿Cómo se clasifica la fuerza en educación física? a) Fuerza mental y fuerza física b) Fuerza cíclica y fuerza máxima c) Fuerza máxima y fuerza mínima d) Fuerza dinámica y fuerza estática 9) ¿Cuáles son los tipos de fuerza en educación física? a) Fuerza máxima, fuerza resistencia y fuerza explosiva b) Fuerza máxima, fuerza dinámica y fuerza mínima c) Fuerza cíclica y fuerza máxima d) Fuerza explosiva y fuerza resistencia 10) ¿Cómo se clasifica la resistencia en educación física? a) Resistencia mental y resistencia física b) Resistencia larga y resistencia corta c) Resistencia aeróbica y resistencia anaeróbica d) Resistencia individual y resistencia grupal 11) ¿Cuáles son las capacidades físicas? a) Correr, saltar y lanzar b) Fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad c) Fuerza deportiva y habilidades d) Resistencia mental y fuerza física 12) ¿Cuáles son deportes con balón? a) Voleibol, fútbol, básquetbol y balonmano b) Basquetbol, softbol, tenis y natación c) Atletismo, balonmano, hockey y rugby d) Rugby, Basquetbol, Judo y tenis 13) ¿Cuáles son deportes colectivos? a) Tenis de mesa y natación b) Gimnasia artística y judo c) Balonmano y hockey d) Hockey y atletismo 14) ¿Los abdominales son ejercicios de? a) Velocidad b) Flexibilidad c) capacidad física d) Fuerza resistencia 15) ¿Las flexiones de brazos son ejercicios de? a) Fuerza b) Velocidad c) Agilidad d) Coordinación
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Evaluación final Educación Física
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Paoladiparodi
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