1) 50 JUMPİNG JACK YAP 2) 15 KERE ZIPLA 3) 15 Mountain Climbers hareketini yap 4) EN SON KUTUYU AÇAN ARKAŞIN İLE AYNI ETKİNLİĞİ YAP 5) 10 TANE ŞINAV ÇEK 6) 15 TANE MEKİK ÇEK 7) 20 SANİYE BOYUNCA OLDUĞUN YERDE KOŞ 8) İSTEDİĞİN BİR HAREKETİ BÜTÜN SINIFA YAPTIR 9) 15 TANE SQUAT YAP 10) SAĞ AYAĞININ ÜZERİNDE 15 KERE ZIPLA 11) SOL AYAĞININ ÜZERİNDE 15 KERE ZIPLA 12) 15 KERE YERE YAT KALK 13) 15 TERS MEKİK YAP 14) İstediğin 5 arkadaşına 15 dips hareketi yaptır. 15) İstediğin 3 arkadaşına 10 tekrarlı bir hareket yaptır. 16) 1 NUMARALI KUTUDAKİ ETKİNLİĞİ YAP 17) Seçtiğin 3 arkadaşın ile beraber 15 Süperman hareketi yap 18) 30 SANİYE BOYUNCA SIRT ÜSTÜ YAT VE AYAKLARINLA PEDAL ÇEVİR 19) 15 SANİYE BOYUNCA ÖRDEK YÜRÜYÜŞÜ YAP 20) ÖĞRETMENİNİN SÖYLEYECEĞİ HAREKETİ YAP :) 21) Seçtiğin 2 arkadaşın ile beraber v ups hareketini 10 tekrar yap
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