5 pajacyków., 5 przysiadów., 5 skłonów., 5 podskoków na lewej nodze., 5 podskoków na prawej nodze., Bieg w miejscu z wysokim unoszeniem kolan., Krążenie ramion w przód (policz do pięciu)., Krążenie bioder (policz do pięciu)., Krążenie ramion w tył (policz do pięciu)..

Lekcja WF

さんの投稿です

リーダーボード

表示スタイル

オプション

テンプレートを切り替える

自動保存: を復元しますか?