Duelo ↔ Proceso natural de adaptación ante una pérdida, Duelo saludable ↔ Expresar emociones y retomar poco a poco la vida cotidiana, Señal de alerta ↔ Abandono de actividades básicas y pensamientos de hacerse daño, Rituales simbólicos ↔ Cartas, altares, conmemoraciones, despedidas, Autocuidado ↔ Dormir bien, alimentarse, mantener rutinas, Acompañar en el duelo ↔ Escuchar sin juzgar y estar presente, Integrar la pérdida ↔ Recordar con menos dolor y continuar la vida, Pérdidas que generan duelo ↔ Muerte, ruptura, cambio de ciudad o trabajo, Tiempo del duelo ↔ Variable, depende de cada persona y vínculo, Apoyo social ↔ Familia, amigos o grupos de apoyo que acompañan,

DUELO

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