7- مشروبات, عصير, قهوة, شاي, حليب, لبن, ماء, 3- لُحوم وبروتينات, لحم/ غنَم/ بقَر, دجاج, سمك, بيْض, 2- فواكه, بُرتُقال, عِنب, رُمّان, موْز, بطّيخ, دلّاع, فراولة, 1- خُضار, خَيار, بصَل, فلفل , جزر, كوسا , 4- حبوب وباقوليات, قمْح, ِشعير, ذُرة, أرُز, فاصوليا / جافّة, حُمّص, فول, عدس, 6- توابِل وبهارات (Epic&condiment), كمّون, كزْبرة, بصل/ ثوم / مفْروم, فُلْفُل / أسْود/ أبْيض/ أحْمر, معدْنوس/ بقْدونس, 5- مُشْتقّات الحليب/الزّيوت (produits laitiers et huiles), زبْدة, جُبْن, زيْت نباتي, زبادي.

Types d'Aliments

бойынша
Басып шығару
Ендіру

Көшбасшылар тақтасы

Визуалды стиль

Опциялар

Үлгіні ауыстыру

)
Өңдеуді жалғастыру: ?