crab, краб, lobster, омар, mussels, мидии, prawns, креветки крупные, salmon, лосось, сёмга, squid, кальмар, tuna, тунец, beef, говядина, chicken, курица, duck, утка, lamb, баранина, pork, свинина, aubergine, баклажан, eggplant, баклажан, avocado, авокадо, beans, фасоль, бобы, beetroot, свёкла, cabbage, капуста, cherries, вишня, черешня, courgette, кабачок, цукини, zucchini, кабачок, цукини, cucumber, огурец, grapes, виноград, lemon, лимон, mango, манго, melon, дыня, peach, персик, pear, груша, raspberries, малина, red pepper, красный болгарский перец, baked, запечённый, boiled, варёный, fried, жареный на сковороде, grilled, на гриле, roast, жареный или печёный, steamed, на пару, eat out, есть вне дома, cut down on, сокращать потребление, cut out, полностью исключать

Көшбасшылар тақтасы

Визуалды стиль

Опциялар

AI Enhanced: Бұл әрекет AI арқылы жасалған контентті қамтиды. Көбірек біл.

Үлгіні ауыстыру

Өңдеуді жалғастыру: ?