our entire lives, всю нашу жизнь, one piece of the puzzle, один фрагмент общей картины, the amount of napping, количество дневного сна, rotting on the couch, валяться на диване, feel whole again, снова почувствовать себя целостным, refill your energy, восполнить энергию, run on empty, работать на последних силах, rest heals the body, отдых исцеляет тело, research shows that, исследования показывают, что, take a power nap, немного вздремнуть, restorative movement, восстанавливающие движения, racing thoughts, бешено несущиеся мысли, deplete your energy, истощать энергию, constantly consuming content, постоянно потреблять контент, reduce the amount of input, уменьшить количество поступающей информации, dim the lights, приглушить свет, at a rapid rate, с высокой скоростью, risk of overstimulation, риск чрезмерной стимуляции, send a voice memo, отправить голосовое сообщение, speak candidly, говорить откровенно, reconnect with your purpose, вновь обрести связь со своей целью, a sense of purpose, чувство цели / смысла, through prayer, через молитву, through community initiatives, через инициативы сообщества

words

бойынша
Басып шығару
Ендіру

Көшбасшылар тақтасы

Визуалды стиль

Опциялар

Үлгіні ауыстыру

Өңдеуді жалғастыру: ?