1) Učini što više preskoka preko vijače. 2) Trči na mjestu 3 minute. 3) Osiguraj podlogu i učini nekoliko koluta naprijed. 4) Učini 20 čučnjeva. 5) Pokušaj učiniti što više trbušnjaka. 6) Pokušaj učiniti što više sklekova. 7) Bacaj i hvataj loptu na različite načine 3 minute. 8) Pokušaj i ovo izvesti nekoliko puta. 9) Skakući na jednoj pa na drugoj nozi 3 minute. 10) Učini stoj na lopaticama.

Tjelesna i zdravstvena kultura - Ljiljana Marinjak

순위표

비주얼 스타일

옵션

템플릿 전환하기

자동 저장된 게임을 복구할까요?