1) Rozciąganie mięśni tułowia przez 7 sekund. 2) Krążenia ramion w przód przez 5 sekund. 3) Zrób 5 przysiadów. 4) Wykonaj krążenia głowy i szyi, raz w lewą stronę, a raz w prawą. 5) Bieg w miejscu przez 7 sekund. 6) Wykonaj 5 pajacyków. 7) Zrób 7 podskoków na prawej nodze. 8) Wykonaj 3 skłony tułowia w przód.

Przerwa śródlekcyjna - kl. 3B

만든이

순위표

비주얼 스타일

옵션

템플릿 전환하기

자동 저장된 게임을 복구할까요?