Konsumsi serat (dietary fiber) yang cukup sangat disarankan untuk menjaga kesehatan usus besar. Analisis peran serat adalah..., mengikat air, menambah volume feses, serta merangsang peristaltik, diubah oleh bakteri usus menjadi glukosa murni sebagai energi, melarutkan kandungan lemak jahat di dalam kolon secara kimiawi, menghentikan seluruh aktivitas bakteri pembusuk di usus besar
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Ratupremium1
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