1) هي ما يتطلبه الفرد العادي لاداء انشطة حياته اليومية دون اجهاد زائد. a) اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة b) اللياقة البدنية المرتبطة بالأداء الرياضي c) قياس اللياقة البدنية 2) هي تحديد مستوى اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة من خلال قياس العناصر التي تتضمنها. a) اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة b) اللياقة البدنية المرتبطة بالأداء الرياضي c) قياس اللياقة البدنية 3) يمثل الشكل جهاز لتنمية عنصر من عناصر اللياقه البدنية a) اللياقة القلبية التنفسية b) القوة العضلية والتحمل العضلي c) المرونة وتركيب الجسم 4) يتم تنمية المرونة من تمارين شد العضلات والأوتار بما يتجاوز أطوالها الطبيعية ' وتعرف بتمارين الاطالة. a) صح b) خطأ 5) من فوائد اللياقة البدنية من الجانب العقلي a) زيادة القوة العضلية وقدرتها على التحمل وتحسن المرونة. b) الثقة بالنفس والشعور بالرضا عن مظهر الجسم وتناسقه c) زيادة التحصيل الدراسي 6) يقيس الشكل … a) اللياقة القلبية التنفسية b) القوة العضلية c) التحمل العضلي 7) يقيس الشكل … a) اللياقة القلبية التنفسية b) القوة العضلية c) المرونة 8) يقاس مؤشر كتلة الجسم ب …. a) ضرب وزن الجسم (كجم) في الطول (بالمتر المربع) b) جمع وزن الجسم (كجم) مع الطول (بالمتر المربع) c) قسمة وزن الجسم (كجم) على الطول (بالمتر المربع)
0%
مدخل اللياقة البدنية + قياس اللياقة البدنية
공유
만든이
Sihamhakami
مدرسة ثانوية
اللياقة والثقافة الصحية
콘텐츠 편집
퍼가기
더보기
순위표
더 보기
접기
이 순위표는 현재 비공개입니다.
공유
를 클릭하여 공개할 수 있습니다.
자료 소유자가 이 순위표를 비활성화했습니다.
옵션이 자료 소유자와 다르기 때문에 이 순위표가 비활성화됩니다.
옵션 되돌리기
퀴즈
(은)는 개방형 템플릿입니다. 순위표에 올라가는 점수를 산출하지 않습니다.
로그인이 필요합니다
비주얼 스타일
글꼴
구독 필요
옵션
템플릿 전환하기
모두 표시
액티비티를 플레이할 때 더 많은 포맷이 나타납니다.
결과 열기
링크 복사
QR 코드
삭제
자동 저장된
게임을 복구할까요?