Točno: Koristite produljene drške na priboru kojim čistimo pod, Napravite tjedni raspored čišćenja prostorija, Predmete kližite po podlozi umjesto da ih podižete, Kupujte zalihe predmeta koje svakodnevno koristite, Pokušajte raditi zadatke u razini dohvata ruke, Kada možete, sjednite prilikom izvođenja aktivnosti, Pretežak teret podijelite i nosite u više puta, Zadatke podijelite na korake, Izbjegavajte dugotrajno stajanje i čučanje, Izbjegavajte dizanje ruku iznad razine ramena, Pravilno dišite, Netočno: Sagnite se kako bi rukama očistili pod, Čučnite da bi lakše očistili pod, Pokušajte očistiti cijelu kuću u jednom danu, Predmet koji prenosite pokušajte podići s poda saginjanjem, Svakodnevno odlazite u trgovinu , Predmete koje koristite pohranite u ormar van dohvata ruke, Uvijek pokušajte, sve što možete, ponijeti odjednom, Uvijek stojite pokraj štednjaka, Kada se naprežete držite dah,

Tehnike uštede energije

순위표

비주얼 스타일

옵션

템플릿 전환하기

자동 저장된 게임을 복구할까요?