İp atlama 20 tekrar, Jumping jack 12 tekrar, Çift ayak zıplama 10 tekrar, Tek ayak zıplama sağ-sol 10 tekrar, Plank 30 saniye, Squat 12 tekrar, Jump Squat 10 tekrar, Diz çekme 16 tekrar, Olduğun yerde 30 saniye boyunca koş, Mountain Climber 14 tekrar.

İELEV ilkokul

만든이

순위표

비주얼 스타일

옵션

템플릿 전환하기

자동 저장된 게임을 복구할까요?