1) zrób 10 pajacyków 2) zrób 15 przysiadów 3) wytrzymaj w deseczce 20 sekund 4) zrób 5 brzuszków 5) zrób 8 skłonów 6) biegnij w miejscu 30 sekund 7) podskocz 10 razy 8) zrób 5 krążeń ramionami 9) zrób 5 krążeń bioder w jedną i drugą stronę 10) biegnij w miejscu przez 30 sekund skip A
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Zakręć kołem fortuny i zrób ćwiczenia, które wylosujesz
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Kasiag83
Klasa 2
Klasa 3
WF
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