BALANCE HIDRICO - Es la relación entre la cantidad de agua que ingresa al organismo (por líquidos y alimentos) y la cantidad que se elimina (por orina, sudor, heces y respiración), permitiendo mantener un equilibrio en los líquidos corporales., PLATO DEL BUEN COMER - Es una guía alimentaria utilizada en México que representa de forma gráfica los tres grupos principales de alimentos (verduras y frutas, cereales, y leguminosas y alimentos de origen animal) para promover una alimentación equilibrada, variada y suficiente., GLUCOGENO HEPATICO - Es una forma de almacenamiento de glucosa que se encuentra en el hígado y que el cuerpo utiliza como reserva de energía para mantener los niveles de glucosa en sangre, especialmente entre comidas o durante el ayuno., GLUCOGENO MUSCULAR - Es la reserva de glucosa almacenada en los músculos para usarse como energía durante el ejercicio., GLUCOGENOSIS - Es un grupo de enfermedades genéticas que afectan el almacenamiento y uso del glucógeno en el cuerpo., GLUCOGENOLISIS - Es el proceso mediante el cual el glucógeno se descompone en glucosa para obtener energía., ENFRIAMIENTO EVAPORATIVO - Es el proceso por el cual el cuerpo pierde calor cuando el sudor se evapora de la piel., SED - Es la sensación que indica la necesidad de beber líquidos para mantener el equilibrio del cuerpo., NUTRIENTE - Es una sustancia que el cuerpo necesita para obtener energía, crecer y mantenerse saludable., MACRONUTRIENTE - Es un nutriente que se necesita en grandes cantidades, como proteínas, carbohidratos y grasas., CARBOHIDRATOS - Son macronutrientes que sirven como principal fuente de energía para el cuerpo., LIPIDOS - Son macronutrientes que almacenan energía y forman parte de las membranas celulares., PROTEINAS - Son macronutrientes que ayudan a formar y reparar tejidos y sirven para funciones vitales en el cuerpo., MICRONUTRIENTES  - Son nutrientes que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades, como vitaminas y minerales., VITMINAS - Son micronutrientes esenciales que regulan procesos del cuerpo y ayudan a mantener la salud., MINERALES - Son micronutrientes inorgánicos que ayudan en funciones vitales como la formación de huesos y el equilibrio de líquidos., ALIMENTACION - Es el proceso mediante el cual se consumen y seleccionan alimentos para obtener nutrientes y mantener la salud., INDICE GLUCEMICO - Es una medida que indica la rapidez con la que un alimento eleva el nivel de glucosa en la sangre., ETIQUETADOS INTERMEDIOS - Son etiquetas que se colocan en productos para informar sobre su contenido nutricional y ayudar a elegir alimentos saludables., OBESIDAD - Es una condición caracterizada por un exceso de grasa corporal que afecta la salud., ENFERMEDADES CRONICAS DEGENERATIVAS - Son enfermedades que se desarrollan lentamente y causan deterioro progresivo de órganos o tejidos, como la diabetes o la hipertensión., AGUA - Es un nutriente esencial para la vida que hidrata, regula la temperatura y participa en reacciones del cuerpo., NUTRICION - Es el proceso por el cual el cuerpo utiliza los alimentos para crecer, obtener energía y mantenerse saludable., FACTORES ETIOLOGICOS - Son las causas o agentes que provocan una enfermedad o condición.,

NUTRICION

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