LEVANTO UNA PIERNA, LUEGO LA OTRA CONTANDO DEL 1-10, CORRO EN EL LUGAR  15 SEGUNDOS, SALTITOS A LOS COSTADOS , ADELANTE Y ATRAS, CONTANDO DEL 10-20, EQUILIBRIO EN UN PIE POR 5 SEGUNDOS , RODILLAS ARRIBA CONTANDO DEL 20 AL 25, ME AGACHO Y ME LEVANTO CONTANDO DEL 25 AL 35.

Ejercicios.

autors:
Iegult

Līderu saraksts

Nejaušās kārtis ir atvērta veidne. Tā neģenerē rezultātus līderu grupai.

Vizuālais stils

Iespējas

Pārslēgt veidni

Atjaunot automātiski saglabāto: ?