15 podskoków, 5 przysiadów, 12 pajacyków, 5 skoków na prawej nodze, 5 skoków na lewej nodze, 10 skłonów, na leżąco- 10 "rowerków", stojąc na jednej nodze wykonaj " jaskółkę", 10 wymachów rąk w przód , 10 wymachów rąk w tył, bieg w miejscu (licz do 20), 10 podskoków z klaśnięciem pod kolanem, bieg w miejscu, pięty dotykają pośladków (licz do 20).

Ruletka

autors:
Iegult

Līderu saraksts

Nejaušības ritenis ir atvērta veidne. Tā neģenerē rezultātus līderu grupai.

Vizuālais stils

Iespējas

Pārslēgt veidni

Atjaunot automātiski saglabāto: ?