30 mp plank, törzsemelés, fekvőtámasz, hasprés, burpee (4 ütemű fekvőtámasz), guggolás, terpesz-zár ugrással.

Līderu saraksts

Vizuālais stils

Iespējas

Pārslēgt veidni

Atjaunot automātiski saglabāto: ?