Szybki Marsz  1 min, Zataczanie kół 30s, Wykroki 30 powtórzeń , Przysiady 30s, Pompki20s, Nożyce 10s, brzuszki 30s, Rowerek 10s, Pajacyki 30s, Przeplatanka30s.

Cwiczenia Hani

autors:
Iegult

Līderu saraksts

Nejaušības ritenis ir atvērta veidne. Tā neģenerē rezultātus līderu grupai.

Vizuālais stils

Iespējas

Pārslēgt veidni

Atjaunot automātiski saglabāto: ?