Podnieś język w kierunku nosa, utrzymaj go w tej pozycji 15 sekund, Zaparskaj, Kląskaj języczkiem (20 razy), Otwórz szeroko buzię i jej nie przymykaj, policz ząbki czubkiem języka, Zrób okrągły pyszczek jak rybka, Napompuj policzki i oddychaj przez nos (10 sekund), wyszczerz groźnie zęby, zrób rulonik z języka, "namaluj" czubkiem języka słońce na podniebieniu (sufit w buzi), przesuwaj na przemian język jak najdalej raz do prawego, raz do lewego ucha (powtórz 10 razy), zasłoń górną wargę dolną wargą i odwrotnie (10 razy), przesuwaj żuchwę w lewo i w prawo (10 razy), "namaluj" czubkiem języka kwadrat, kółko i trójkąt na podniebieniu (sufit w buzi).
0%
Ćwiczenia buzi i języka
Kopīgot
Kopīgot
Kopīgot
autors:
Jolamroz
Rediģēt saturu
Iegult
Vairāk
Līderu saraksts
Nejaušības ritenis
ir atvērta veidne. Tā neģenerē rezultātus līderu grupai.
Nepieciešams pieteikties
Vizuālais stils
Fonts
Nepieciešams pieteikties
Iespējas
Pārslēgt veidni
Rādīt visus
Atskaņojot aktivitāti, tiks parādīti vairāki formāti.
Atvērtie rezultāti
Kopēt saiti
Dzēst
Atjaunot automātiski saglabāto:
?